Als ik de kruimels van de borden lik
Dan word ik veel te zwaar
Dan wordt hij veel te zwaar
En daarom daarom gordel ik
Dat doe ik ieder jaar
Dat doet hij ieder jaar
Ja Samson, ja dat weet ik
Dat is een goed idee
Ja Samson, ja dat weet ik
Dus ga ik met je mee
Refrein
Gor- gor- gor- gor- gordelen
Stap voor stap voor stap
Gor- gor- gor- gor- gordelen
Trap voor trap voor trap
Het wordt waarschijnlijk wandelweer
Oh nee, dat lijkt me niets
Oh nee dat lijkt hem niets
Toe Gertje geen gewandel meer
Jij kunt niet op de fiets
Hij kan niet op de fiets
Toch wil ik op de fiets, Gert
Met jou door de natuur
Toch wil ik op de fiets, Gert
In een mandje aan het stuur
Refrein
Stap voor stap of trap voor trap
Vijf of vijftig kilometer
Stap voor stap of trap voor trap
Doe je best en voel je beter
’t Wordt druk maar niet wanordelijk
Luister maar naar Radio 2
En daarom daarom gordel ik
En iedereen doet mee
Refrein 3x
Bronvermelding
Tekst en muziek: Ivo de Wijs, Johan vanden Eede en Gert Verhulst
Uitgebracht op: —