Complimentendag: Geef eens wat vaker een pluim!

22 januari 2025

Heb je het al in je agenda staan? 24 januari is het Complimentendag! Een dag die in het teken staat van, jawel, het geven van complimenten. En eerlijk is eerlijk, wie wordt er nou niet blij van een welgemeend compliment? Sterker nog, het is een kleine moeite die een groot verschil kan maken. Maar waarom zijn complimenten eigenlijk zo belangrijk? En hoe kun je dit in de opvoeding gebruiken?

Complimentendag: Geef eens wat vaker een pluim!

Complimenten: De smeerolie van het leven

Complimenten geven is een beetje zoals boter op je brood smeren: het maakt alles net wat smeuïger. Of het nou een schouderklopje is voor een collega, een oprecht “Goed gedaan, jongen!” tegen je kind, of een “Wat zie je er fantastisch uit vandaag!” tegen je partner – complimenten zorgen voor verbinding. Ze laten zien dat je de ander ziet, waardeert en respecteert. Bovendien maken ze niet alleen de ontvanger blij, maar ook de gever. Ja, echt! Als je iemand een compliment geeft, maakt je brein dopamine aan, een stofje dat je humeur een flinke boost geeft. Het is dus win-win.

Waarom zijn complimenten belangrijk in de opvoeding?

Als ouder weet je het: kinderen groeien als kool. Maar wist je dat ze nog harder groeien op een dieet van positieve aandacht? Complimenten spelen hierin een belangrijke rol. Ze geven kinderen zelfvertrouwen, moedigen gewenst gedrag aan en versterken de band tussen ouder en kind. En laten we eerlijk zijn, een beetje positieve bekrachtiging kan wonderen doen.

Neem bijvoorbeeld die eeuwige strijd om de schoenen bij de voordeur op te ruimen. In plaats van te roepen: “Waarom staan die schoenen hier weer?!” kun je zeggen: “Wat fijn dat je je schoenen netjes bij de deur hebt gezet!” Grote kans dat die schoenen de volgende keer ook daadwerkelijk daar blijven staan. (Oké, misschien niet meteen, maar een beetje hoop doet leven, toch?)

Hoe geef je een goed compliment?

Een compliment geven lijkt simpel, maar het is een kunst. Het moet oprecht zijn, specifiek en afgestemd op de ander. “Wat knap dat je je kamer hebt opgeruimd!” werkt bijvoorbeeld beter dan “Goed zo.” Het laat zien dat je aandacht hebt voor wat je kind doet en dat je hun inzet waardeert.

Een handige truc: combineer je compliment met een vraag. Zeg bijvoorbeeld: “Wat heb je je Lego prachtig gesorteerd! Hoe heb je dat zo snel gedaan?” Dit nodigt uit tot een gesprek en maakt het compliment nog krachtiger.

Maak er een liedjesfeest van!

Wist je dat muziek een geweldige manier is om complimenten te geven en te ontvangen? Op deze website vind je talloze liedjes die perfect passen bij Complimentendag. Hier zijn een paar suggesties:

Dit zijn mijn wangetjes
Dit lieve liedje helpt kinderen op een speelse manier hun eigen gezichtje te ontdekken en waarderen. Het benoemen van verschillende gezichtsonderdelen kan bijdragen aan een positief zelfbeeld.

Wil je mijn vriendje zijn? van Toontje Hoger
Een vrolijk en uitnodigend liedje dat kinderen aanmoedigt om vriendschappen te sluiten en elkaar te waarderen. Het bevordert sociale interactie en het geven van complimenten aan elkaar.

Ik ben zo blij van Samson en Gert
Dit vrolijke liedje gaat over blij zijn en het uiten van positieve gevoelens. Het moedigt kinderen aan om hun emoties te herkennen en te delen, wat bijdraagt aan een positief zelfbeeld.

Blij, blij, blij van Kinderen voor Kinderen
Een energiek liedje dat kinderen aanmoedigt om blij te zijn en dit te uiten. Het benadrukt het belang van positieve emoties en het delen van vreugde met anderen.

Gewoon gelukkig zijn van Kinderen voor Kinderen
Dit liedje gaat over tevreden zijn met jezelf en het leven. Het leert kinderen dat geluk vaak in kleine dingen zit en dat ze trots mogen zijn op wie ze zijn.

Jij bent mooi van K3
Een vrolijk liedje vol complimenten, maar ook vol begrip voor moeilijke momenten.

Heldenrap van Tijl Damen
Een lofzang aan de échte helden die zich niet laten horen, maar er wel degelijk zijn!

Zing samen, klap in je handen en geniet van de stralende gezichtjes om je heen. Muziek maakt het geven van complimenten niet alleen makkelijker, maar ook veel leuker!

Complimenten op Complimentendag (en elke andere dag)

Hoewel Complimentendag een prachtige aanleiding is om de loftrompet te steken, is het eigenlijk altijd een goed moment voor een compliment. Probeer eens een week lang elke dag drie complimenten te geven. Aan je kind, je partner, een collega of zelfs een vreemde in de supermarkt. Je zult versteld staan van het effect. Niet alleen op hen, maar ook op jezelf.

En als je jezelf betrapt op het vergeten van deze goede gewoonte, wees dan niet te streng. Ook jij verdient een compliment: “Wat goed dat je het in ieder geval hebt geprobeerd!”